بداية الصيف هو الفصل الشمسي السابع من بين 24 فصلًا شمسيًا، وهو الفصل الشمسي الأول للصيف. ويصادف يومي 05-07 مايو من التقويم الغريغوري من كل عام، عندما يشير مقبض الدب الأكبر إلى الجنوب الشرقي ويصل خط الزوال الشمسي إلى 45 درجة. التقويم: "دو يشير إلى الجنوب الشرقي، والذي يسمى بداية الصيف. كل شيء ينمو هنا، ومن هنا جاء اسم "بداية الصيف". بعد بداية الصيف، تزداد أشعة الشمس، وتسخن تدريجياً، وتزداد العواصف الرعدية. ليكسيا هو مصطلح شمسي مهم يمثل بداية موسم الذروة لنمو جميع الأشياء. وبحلول بداية الصيف، تزدهر كل الأشياء.
بداية الصيف تعني توديع الربيع وإيذانًا ببداية الصيف، ومن هنا يُعرف أيضًا باسم "يوم نهاية الربيع". ولادة الربيع، نمو الصيف، حصاد الخريف، تخزين الشتاء. نظرًا لمساحة الصين الشاسعة وامتدادها الشمالي-الجنوبي الكبير، تختلف الإيقاعات الطبيعية باختلاف المناطق. في بداية الصيف، فقط المنطقة الواقعة جنوب جبال نانلينغ في الصين هي التي تقدم مشهدًا صيفيًا من "الظل الكثيف للأشجار الخضراء، وأيام الصيف الطويلة، والمباني المنعكسة في البركة"؛ في هذا الوقت، كانت بعض المناطق في الشمال الشرقي والشمال الغربي قد بدأت للتو تتنفس أنفاس الربيع.
وفي يوم بداية الصيف، يوجد في العديد من الأماكن عادات مثل تناول "أرز بداية الصيف"، وتناول البيض، ووزن الأشخاص، وتذوق الأطعمة الجديدة. مع دخول فصل الصيف، تتسارع عملية التمثيل الغذائي لدى الأشخاص، ويكون إمداد القلب والدماغ بالدم غير كافٍ، مما يسبب في كثير من الأحيان الأرق والتعب والكسل. وينبغي تنفيذ جدول زمني معقول للروتين اليومي، ومكملات العناصر الغذائية، واعتماد أساليب الصحة والعافية الصحيحة.
